Jour 1

1.Connaitre les mots clés de la Sophrologie

• Connaitre leurs significations

2. Connaitre les 4 principes fondamentaux de la Sophrologie

• Principe de la réalité objective
• Intégration du schéma corporel
• Principe d’action positive
• Principe d’adaptabilité

Jour 2

3. Acquérir les techniques Sophrologiques de base (SDB, SAV, SPI)

• DB (Sophronisation de base)
• SAV (Sophro activation vitale)
• SPI (Sophro présence immédiate)

4. Le savoir-faire et le savoir-être professionnel : le transfert et le contre transfert / l’alliance

• Transfert entre sophrologue/élève
• Contre transfert

• Connaitre les mots clés de la Sophrologie

• Connaitre les 4 principes fondamentaux de la Sophrologie

• Acquérir les techniques Sophrologiques de base (SDB, SAV, SPI)

• Le savoir-faire et le savoir être professionnel : le transfert et le contre transfert /l’alliance

21H heures. 7 heures de cours sur 3 jours.

• Grand public

• Professionnels de santé

• Personnes qui veulent s’initier à la Sophrologie

Nombre minimum de participants : 6

Nombre maximum : 12 

SAVOIRS :

• • Les mots clés sophrologique (Sophrologie, Alliance, Conscience.)

  • Les 4 principes fondamentaux de la Sophrologie (Principe de la réalité objective, l’Intégration du schéma corporel, le Principe d’action positive, le Principe d’adaptabilité)

  • Les techniques Sophrologues de base (SDB, SAV, SPI)

  • L’alliance sophronique qui se crée entre le sophrologue et l’élève

SAVOIRS-ÊTRES :

• • Professionnalisme : Conduire des entretiens et analyser les demandes.

  • Humanisme : Acquérir les qualités principales d’écoute et d’empathie.

  • Dynamisme : Soutenir et accompagner le patient.

  • Écoute : Écouter sans jugement pour permettre à l’interlocuteur de se sentir entendu et compris.

  • Bienveillance : L’écoute rassurante du sophrologue basée sur l’écoute active lui permet de comprendre au mieux l’élève et de créer une « alliance » en toute bienveillance.

• Visuel + cours

• Alternance entre théorie et pratique

• Examen théorique avec QCM.

• Guidance de mini séances de 5 minutes.